Постные салаты с консервированной фасолью: рецепты приготовления

Преимущество консервированного продукта в том, что нет необходимости его замачивать на несколько часов и предварительно проваривать.

Вместо этого достаточно открыть банку консервированной фасоли и приступать к приготовлению выбранного блюда. Особенно вкусными получаются постные салаты из консервированной фасоли. Плюс таких блюд в том, что в них сохраняются полезные свойства ингредиентов.

В статье постараемся рассмотреть несколько постных салатов из консервированной фасоли, которые можно готовить как на праздники, так и ежедневно.

Особенно такие салаты подойдут для тех, кто сидит на диете или постится, так как в блюдах содержится большое количество полезных питательных веществ.

Некоторые постные салаты из консервированной фасоли могут заменить полноценное мясное блюдо. Особенно в сочетании с грибами.

Открыть кукурузу и бобы. Можно выбрать бобовые в сыром варанте, но тогда их необходимо варить до готовности около 3 часов.

Слить лишнюю жидкость, и высыпать в большую емкость, перемешав овощи.

Болгарский перец вымыть, и убрать сердцевину. Порезать на небольшие кубики, и добавить в бобовые.

Зелень помыть, и насыпать в смесь.
Салат посолить, поперчить и хорошо перемешать.

В небольшой емкости развести мед и горчицу. Добавить немного чистой воды, и размешать смесь до консистенции жидкой сметаны.
Заправить салат горчичным соусом перед самой подачей на стол.

вареная фасоль	250 г
помидоры	2 шт.
сухари	40 г
майонез	по вкусу
чеснок	2 зубчика
соль	по вкусу

Вымойте помидоры и нарежьте кубиками. Чеснок очистите и максимально измельчите.
В глубокой емкости смешайте фасоль, сухари, помидоры и чеснок. Заправьте майонезом, посолите и еще раз перемешайте.

Первая полоса

Огород.ru

Мы в соцсетях
Facebook
Twitter
Одноклассники
Viber

Читайте так же:

Салат из цветной капусты с чесноком

Сайт может содержать контент, не предназначенный для лиц младше 16-ти лет.

Заполните, пожалуйста, форму ниже и нажмите «Подписаться», чтобы один раз в неделю получать подборку самых полезных статей Огород.ru.

Дорогой читатель, мы видим, что вы используете блокировку баннеров.

Реклама помогает нам оплачивать работу авторов, чьи статьи дарят вам ежедневную порцию вдохновения для создания вашего идеального сада, огорода, участка.

Мы просим вас отключить блокировку рекламы на нашем проекте, чтобы мы и дальше могли радовать вас ежедневными полезными советами.

голоса

Рейтинг статьи