Mega-darinka.ru

Мега Даринка
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Салат с креветками и яйцом: морские кулинарные мотивы

Салат с креветками и яйцом: морские кулинарные мотивы

Морепродукты – это вкусно и полезно. Они хоть и не заменят мясо, но не стоит отказываться от креветок и мидий в угоду шашлыку из парной свинины. К тому же креветки включены в состав массы аппетитных салатов, способных стать и удачной закуской к основному блюду, и главным козырем в обеденном меню для сидящих на диете девушек. А мужчинам и вовсе стоит чаще налегать на креветки, мидии и мясо кальмара, чтобы дольше сохранить репродуктивную функцию.

Салат с мидиями и кукурузой

салат с мидиями и кукурузой

  • Салатный лист (5-6 шт.)
  • Перец болгарский — 1 шт.
  • красный перец – 1шт.
  • зеленый лук – 3 шт.
  • чеснок – 1.5 зубчика
  • кукуруза – 250 г
  • мидии очищенные – 300 г
  • горчица – 1,5 ложки
  • майонез – 1,5 ложки
  • вин белое сухое – 3 ложки
  • Немного масла для жарки

Первым делом разморозим мидии. Лучше всего их размораживать естественным способом, при комнатой температуре. Если же времени мало на подготовку, то можно разморозить, залив холодной водой, которую три-четыре раза необходимо слить, и залить новую, так как вода очень сильно охлаждается и процесс размораживания будет долгим.

Размороженные мидии разрежем на две части, перец зеленый и красный нарежем маленькими кусочками, измельчим чеснок и зеленый лучок, мелко нарезав. Салатные листья хорошо промоем под проточной водой, выложим в дуршлаг и дадим подсохнуть.

Нагреем масло в глубокой сковороде и несколько минут потушим чеснок и два зеленых лучка, добавим мидии и оставим тушиться на медленном огне 20 минут. В конце добавим вино и дадим испариться алкоголю.
Нарежем салатные листья, добавим зеленый лучок, кукурузу, остывшие мидии, майонез и горчицу. Салат перемешаем и можно подавать. Для гурманов можно добавить в этот салат сушеную клюкву и миндаль.

Читайте так же:
Салат «Валерия» с нежной курочкой

К праздничному столу предлагаем посмотреть рецепты салатов с крабовым мясом — очень вкусные!

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector